健康] 世界瑜伽日2015年6月21日，是第一个世界瑜伽日，其意义在于提高全世界对于练习瑜伽可带来诸多益处的意识。这些益处既体现在身体健康方面，也体现在精神健康层面。

　　说起瑜伽日的来源，不能不提到这样一位关键人物——现任印度总理莫迪。2014年9月7日，莫迪在联合国大会上发表讲话，首先提出设立国际瑜伽日的概念。他认为，瑜伽体现身心合一的境界，注重人与自然的和谐相处。而瑜伽日之所以设立在夏至日6月21日，是因为夏至日那天北半球的白天最长，对很多国家而言具有特殊意义。最终，同年12月11日爱游戏app，联合国大会通过决议，正式宣布6月21日为世界瑜伽日。

　　今天，不论在中国还是在外国，很多瑜伽爱好者都选择在这一天好好地练习瑜伽，以此纪念这样一个意义非凡的日子。

　　瑜伽的发源国——印度，总理莫迪亲自上阵，率领数万印度民众做瑜伽操，看来，为了庆祝首个国际瑜伽日，印度从总理到百姓都是蛮拼的！