爱游戏平台瑜伽英文词典_百度文库Chakras:梵文，“车轮”、“圆”。是能量中心，分布在脊柱底端和头顶之 间。一共有七个气轮

　　Anusara yoga:它给人的印象是以内心为导向，包括对内心的颂扬、体位对其 的普遍法测和体式中充盈的能量感。

　　下面瑜伽教练培训学校老师表示汇编的一些与瑜伽相关的关键词以及定义。瑜 伽的很多词汇来源于梵文（古印度的语言），想要理解瑜伽的基本术语和理念，特别 是对于初学者，往往会感到困难。但也相信爱游戏ayx，一旦你对瑜伽的哲学和专业词汇有了 基本了解之后，就能在练习中获益匪浅。希望我们的工作对你有所帮助。

　　Neti-neti:意思是不是这，不是这。这个短语可在冥想过程中反复对自己

　　Niyamas:内制，对于内在道德准则和责任的遵守。一共有五个:纯净，满

　　Om or Aum:一个神秘的梵文音节，被认为是瑜伽中最神圣的唱诵和最重要的 词汇。这个词代表了宇宙的无限和所有事物的本质。三个声音:A-U-M,分别代表了 生命的创造者、维护者和毁灭者。

　　Tantra yoga:密宗瑜伽。Tantra的字面意思是扩展。密宗瑜伽的目的在 于唤醒每个人身上的男性、女性的力量并使两者和谐，因此来获得精神的觉醒和扩 展我们的意识。

　　Iyengar yoga:艾扬格瑜伽，一源自文库瑜伽流派，强调对身体的认知。它极重视姿 势和体位对齐的完美，必要时借助工具。

　　Yoga:拥有多年历史的一种古老健身方式，追求身、心的控制和健康。 于梵语词根Yuj，意思是连接或结合。