爱游戏app瑜伽英文介绍_ppt

2024-08-11 08:30:17
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  六、心智情绪的改善:由於瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果,心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信,更热诚,而且比较乐观.每天的生活也会变得更有创意

  四、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能力也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种各样的严重病症。

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