人力资源开发中心我叫杨莎，从事专业运动员16年，曾入选国家女子举重队，2004年代表中国回访朝鲜，曾获得2004年亚洲俱乐部举重锦标赛女子69公斤级亚军，2006年全国女子举重锦标赛第四名，2008年希腊科莫蒂尼世界大会女子举重69公斤级冠军等成绩。在我的运动生涯中，坚强勇敢陪我度过了每一个训练的日子，独立自主增强了我的信心，坚韧不拔的精神让我从不畏惧困难，内心的柔软为我坚毅的性格增添了温柔和善良。

　　2013年无意中看到的一个新闻报道，让我看到了有很多人在做公益，很多的困难人群需要帮助，很多贫困家庭的孩子失去了上学的机会，人在物质以外更多的是精神需求，运用闲暇时间，运用我的人生经历去帮助他人，也是一件美好的事情。于是我开始寻找、研究、确定帮扶目标。

　　2014年，作为在役运动员，我以志愿者身份加入了仁爱慈善基金会，经过培训，成为了一名“助孤”、“助学”的志愿者，开始帮助“类孤儿”（比如父亲意外身故母亲改嫁，由祖父母抚养，父亲高位截瘫母亲离家等情况的儿童）走出困境，努力学习，建立信心，年复一年至今从未间断。每年春天，作为志愿者的我都会自费带着米面粮油、学习用具、季节性服装去困难家庭走访、核实、确认，并结合不同家庭学生的状况给与特性化的帮助，孩子们都称呼我“太阳姐姐”，这个称谓让我感受到慈善公益的伟大，温暖着我，也激励着我。每年秋天，经过6个月的跟踪服务确定“助学”对象，给予资金、物资的支持。6年来，在我的带动下，陆续有举重运动员、大学老师、瑜伽教练、医药公司工作人员、大学退休教授、公司经理、银行职员、个体经营工作者、医院、小学学生等各行各业爱心人士近百人加入到公益慈善团队，加入我们这个帮扶助学公益事业当中，和我并肩前行，捐款、捐物。到目前为止，总计捐款、捐物折合人民币约100000元。

　　天津滨海新区塘沽爆炸事件以后，我们这个自发的志愿者团队，在我和王学铭老师的组织带动下，自发捐款10250元，用以购买物资2250元，剩余8000元直接送到总医院因爆炸受伤的家属手中。

　　然然（化名）家住天津市蓟州区 东施古镇李贵庄。我还记得我们第一次去然然家，他还是一个骨瘦如柴的二年级小学生。刚见面时，他小心翼翼地接待我们，奶奶见到我们时说不到两句线年，然然家因为没有暖气，靠着取暖的电暖器又因老化起火了，我们志愿者团队去走访时，看到如此破烂不堪的家境都落泪了，了解到他家的情况，我们志愿者立即集资1000元家去镇上为然然家买来被子和防寒服。后期我也发动了身边的亲朋好友为然然家募集一些冬季衣物，被褥等，为这个家庭送去一些温暖。经过这些年的持续走访和关怀，现在每次走访然然家，奶奶和然然都热情地接待我们，老远然然就会喊我“太阳姐姐”，奶奶总是乐呵呵拿出自己种的红薯和玉米还有茶水招待我们。现在然然上初中二年级了，他的梦想就是当一名出色的体育老师。作为一名退役运动员，我感觉十分开心和快乐，即使没有父母的陪伴，一点点爱的付出就能让孩子继续坚持梦想，真的是件美好的事。

　　阳阳（化名）家住天津市蓟州区东毛路。第一次见阳阳时，他还是一名二年级小学生。现在阳阳已经上初二了。从白爷爷口中得知，阳阳和爷爷曾经在一年之中因为两起车祸失去了五位亲人，现在爷孙俩相依为命。家里一贫如洗，墙是黑的，炕上的被子能看出来多年没换，土炕，土地，菜园里没有一丝生机。70多岁的爷爷腿不好，膝关节有点变形，一到变天时就腿疼，失去劳动能力，只能靠低保生活。坚强的爷爷为了孩子，每天保持笑容，骑自行车送阳阳上学。记得2017年冬天我们走访时，远远见到两个身影，原来白爷爷和阳阳早早就站在寒冷的门外等待我们，那年是白爷爷本命年，我们用心为白爷爷准备了红色的保暖内衣，还有过年用的崭新的被子被套。爷爷很喜欢，他说我们以前给他的大衣他穿了好几年呢，穿着它心里总是暖呼的。阳阳说班主任很关心他，考试在班上位列第三，我们听后十分开心，但是看到孩子在梦想单填写的“没有梦想，也不想当班干部”时，我还是有点心酸。家庭的变故给孩子带来的伤害不是一朝一夕就可以弥补的，但是我希望用自己微薄的力量慢慢抚平孩子心中的伤口，闲暇时间我会给阳阳打电话，鼓励他，及时找到他的优点激励他，帮他设想未来，看似不起眼的小小善举，可能就是拉他们走出沼泽地的强大力量。

　　楠楠（化名）住在天津市蓟县东赵各庄镇棒章屯村。今年已经上高二了，他爸爸高位截瘫第十多年，2014年我第一次去走访他家的时候，楠楠还是一名初中生，孩子特别的懂事和心疼人，爸爸因为车祸造成高位截瘫后，妈妈离家出走，爷爷因此事得了抑郁症，家中还有一个太奶奶，压力重担全部落在奶奶一个人身上，楠楠每天一放学就帮奶奶干家务，帮爸爸做康复。孩子的懂事一直在激励着我们每一个志愿者。我们看到奶奶在刺骨的冷水里洗尿片，手冻的通红，手指关节都肿了。看着这祖孙四代，我立即带动大家捐款，从网上购买纸尿裤，6年从未间断坚持到至今。志愿者陈红老师坚持给楠楠邮寄学习书籍，告诉他学习方法。楠楠在我们志愿者团队的帮助下成功的考进了理想的高中(蓟县下营高中)。现在，楠楠家在政府的帮助下把房子翻新了；在奶奶和楠楠的细心照顾下，楠楠爸爸现在手臂能动了，手臂也开始有感觉了，而且能坐在捐赠的轮椅上运用“快播”做直播，用自己的案例去告诫现在的年轻人好好珍惜生命，小心开车；楠楠爸爸还尝试着代理一些护肤产品。楠楠爸爸说，感谢志愿者团队对他家的帮助，他想靠自己的努力让自己活着有价值，有信仰，能为这个家做点贡献，也为孩子减轻一些负担。这几年时间里我们亲眼见证这个家庭一点一点摆脱生活的不幸。我喜欢孩子对爸爸的轻轻一吻，也喜欢爸爸为我们用情朗读的“蓝丝带的故事”，更喜欢奶奶的乐观与坚强。幸福来之不易，他们的勇敢、坚强以及面对困难永不放弃的精神也一直在感染着我们。看到他们燃起生活的希望，这是对我们公益团队的最大奖赏。楠楠说：太阳姐姐，我长大也要做公益，帮助更多同学走出困境。

　　小凡凡（化名）住在天津市冀州区东施古镇南毛庄子。2014年我第一次去走访他家的时候，他是我们帮助的孩子里年龄最小的一个，爸爸去世，妈妈离家出走，跟着爷爷奶奶一起生活。善良可爱的小凡凡吃饭有些挑食，爱吃主食，不爱吃蔬菜，像个小肉墩儿，学习成绩比较差，外国语学院的庞老师和小学五年级的橙子哥哥（11岁）和他约定，每周日8:00在微信群里帮助小凡凡学习英语。2018年7月，小凡凡奶奶去世，对这个隔辈家庭打击有点大，小凡凡的心理状态成为我们关注的焦点。公益就是以真心换真心，刚开始的时候孩子并不会对我们敞开心扉，所以在每次去之前志愿者都要做走访前的心理培训，学习如何与受到心理创伤的小朋友相处，接爷孙两个来天津市科技馆、博物馆参观，带孩子游览天津海河，带他们吃天津小吃等等，久而久之孩子不再胆怯了，乐观了很多，愿意表达自己的心愿了，成绩提升了，也不再挑食了，我想这就是爱的力量吧，这几年的相处，对我们双方都是一种成长，我们带给他们希望，他们让我们看见生命的力量。

　　天津蓟县受助孤儿芳芳（化名）有着特殊的遭遇。他从小失去父母，遭受意外致使右脚截肢致残。奶奶长期有病，由姑姑和姑父抚养。姑姑家靠打零工生活，并且也有孩子，一家人生活十分艰难。2015年4月，芳芳脚部残疾的地方，又长出一块新骨头，长时间穿鞋走路被磨破，发展成骨髓炎，已不能下地走路，当地医院没办法治疗，只能到北京积水潭医院就诊，手术费用约3万元，以他的家庭经济条件难以承受。我们团队的助学延伸关怀组经核实确认，动员志愿者一起发起捐助。“涓涓细流汇成海”，3万元手术费很快筹齐。接受手术治疗的芳芳恢复得很好，姑姑、奶奶眼含热泪感谢我们给了孩子重生的机会。我相信这在孩子心里种下了一颗善的种子，不久的将来一定会开花结果。

　　6年的坚守，6年的帮扶关注，从对孩子资金的支持到对家庭成员的心理辅导及生活物品的救助，让这几个家庭都从原来的困境中走向了幸福和希望。在我的带动下，所有志愿者都走进基金会，各自都有了精准而持续的帮扶对象，救助区域覆盖全国40多个市县，累计资助学生6500多人，很多学生进入高职、考进大学，有一部分学生也加入了志愿者的队伍中，传递着一份份爱心。

　　这些年，公益事业一直伴随我，在帮助孩子们的同时，我们得到了心灵的净化。我相信爱可以战胜一切。多年的公益事业磨练，多年的不断深入学习，多年的走进各种困境家庭，让我深深地体会到，让孩子们吃饱穿暖只是起点，打造孩子坚强的意志和阳光的心态是公益助学道路上的更高目标。现在，作为大学教师的我，会带动我的学生们走向社会公益，用运动员阳光、乐观、勇敢、坚强爱游戏app、耐心、坚韧的品质，感染身边的人担当起社会的责任，关注并帮助解决贫困学生心里的封闭，心里的沮丧，心里的恐惧，心里的压抑，心里的无助，引导他们建立积极向上的心态，重试对未来的信心与希望，让每一个人都能成为对社会有价值的人才。“太阳姐姐”，我将无愧于这个称号！