新闻中心 /News
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02 2024-08
长期练习瑜伽的3大危害?
长期练习瑜伽的3大危害?在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多女性朋友喜欢练习瑜伽,因为练瑜伽不仅可以帮助我们塑造好的身型,而且对我们的身心也有诸多益处,平衡我们的情绪,让我们面对生活诸多挑战更加的从容和平静。但是长...
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02 2024-08
爱游戏平台盲目练瑜伽的危害
爱游戏平台盲目练瑜伽的危害瑜伽是近年城中大热的健身、塑身方式,不论男女老幼,皆以练习瑜伽为潮流。随着瑜伽热的出现,瑜伽伤害现象也愈演愈烈,越来越多的瑜伽练习者因为瑜伽伤害入院就诊。这些伤者中很少有人意识到错误的瑜伽练习...
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02 2024-08
练瑜伽不当可致终身残疾 教练也无法幸免
练瑜伽不当可致终身残疾 教练也无法幸免美国《纽约时报》报道,练习瑜伽已经成为一种时尚,除了能够减肥健身外,练瑜伽还可以降血压、缓解疼痛、刺激身体产生可充当抗抑郁剂的化学物质,甚至能够提高性能力。但与任何锻炼方式一样,练...
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02 2024-08
瑜伽会对我们造成哪些伤害呢?应该如何避免?
瑜伽会对我们造成哪些伤害呢?应该如何避免?瑜伽是一种健身运动,健身运动一旦没有按照正常的操作来练习,或者对自己的身体状态不熟悉,就很容易造成伤害,其实不止瑜伽,任何的运动都是会有伤害的,那今天小编主要就说一下瑜伽容易造...
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02 2024-08
爱游戏中国官方网站小心提防「瑜伽伤」
爱游戏中国官方网站小心提防「瑜伽伤」瑜伽作为一种广受欢迎的身心锻炼方式,可以帮助人们缓解压力、增强身体柔韧性和平衡性。然而,如果不正确地练习瑜伽,可能会带来一些伤害。本文将探讨如何小心提防「瑜伽伤」,以确保在练习瑜伽时...
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02 2024-08
爱游戏平台关于瑜伽伤害的问题
爱游戏平台关于瑜伽伤害的问题核心提示:“瑜伽热”热遍全国上下,热衷于练习瑜伽的人们越来越多;在过程中若练习不当,不专业与规范;追求利益化、目的化;包括身体技能化,难度化、表面化等,其带来的种种伤害是很大的;这里总结了九...