瑜伽练习安全免责协议书要怎样写声明：参与xx蹦床公园蹦床具有一定的危险性，签署本同意书是为了让参与者更多了解活动中存在的风险、提高自己的安全意识、规范自己的行为、对自己负责、对家人负责。请您认真阅读以下各项内容：

　　1、入场门票及袜子费用一经收取不退不换；保管好随身携带的物品，如丢失、损坏，场馆不负任何赔偿责任；建议穿长裤、长袖上衣入场以避免划伤；

　　2、店内不得有打架、斗殴或其他违法、违规行为，由此造成的任何人身伤害或财产损失，本场馆不承担任何责任并保留法律追究权利；致使馆内设施设备损坏者，须承担赔偿责任；场馆内禁止吸烟、吐痰、乱扔垃圾、大声喧哗及一切违法行动；

　　3爱游戏app、酒后、高血压、心脏病、传染病、皮肤病、癫痫、孕妇及所有心血管疾病、呼吸道疾病、小儿麻痹症患者及外伤性病患和精神类疾病患者请勿入场。眩晕症患者以及四肢受过伤但不能提供医院开具的康复证明者，请勿进入场地进行运动，若出现任何危险，场馆不承担任何责任；如运动项目对年龄、身高、体重等有严格于本安全协议不同的限制性规定，以该运动项目规定为准。

　　4、身高 1 米、4 岁以下及 45 岁以上、体重超过 90 公斤的人群禁止入场。凡入场者，即已充分知晓上述禁令，并保证符合场馆关于年龄、身高、体重的要求，违者全部责任自行承担；

　　1、顾客须严格遵守安全协议及场馆所有规定，违者场馆有权暂停或取消其场内运动资格，已收取费用将不予退还；

　　2、运动者进入场地前应详细阅读场内所有相关安全提示及运动规则，了解项目安全要求；同时将衣服口袋内物品清空，保管好贵重物品；进入运动区域活动必须穿着场馆的防滑袜，并在入场前进行 10 到 15 分钟热身运动，重点部位为脚踝、腰部、颈部、手腕及各个关节部位；请勿在运动区域内躺、坐、卧；

　　3、请勿将易碎品、水壶、棍棒、玩具等带进运动区域内；严禁运动区域吃东西，需要吃东西，请务必到二楼休息区域； 蹦床上禁止佩戴、携带各种装饰物、硬物如：尖锐物品、衣服金属配饰、打火机、耳钉、手表、眼镜、发卡等，以免造成意外伤害，若因此造成的任何人身伤害及财产损失由当事人自行承担；

　　4、请不要触碰或倚靠场馆内防护网、防护垫及所有区域的背板；禁止做任何危险动作及高难度、翻转动作，如爬高、高处跳跃、走墙、攀岩处跳跃、空翻、旋转、侧翻、后空翻等，违者责任自负，场馆不承担任何责任；

　　5、蹦床区域分开活动，避免多人在同一蹦床上运动而发生危险，违者责任自负；入场运动必须服从场内工作人员管理，禁止在场内追逐打闹，若由于您的拒绝而导致的一切后果与本场馆无关；

　　6、场馆已为每位进店运动的顾客购买相关保险，若您在场馆运动期间，因场馆设备设施故障发生运动损伤等意外请在第一时间与场馆工作人员联系，场馆会根据保险公司核保意见进行相应赔偿。

　　7、禁止接受非本场馆工作人员以外的任何人士的教学、指导等行为，若因此产生的任何后果均由顾客自行承担，本场馆概不负责。

　　3、未成年人（1.3 米以下）需有成年人（满 18 周岁）陪同入场(陪同距离 1 米以内)，若无成年人陪同进入运动区域，期间所发生任何问题、导致的一切责任，均由该未成年人及家长自行承担。同时，如本协议由陪同的成年人签署，协议效力同样适用于进入运动区域的未成年人。

　　4、签署本协议请使用本人线 周岁，需加注监护人与监护人身份证字号，如填写信息与真实身份信息不符，本协议仍然对签署者有效。包括但不限于保险拒绝理赔等损失或风险全部由签署人承担。

　　本签署人承诺：本人年龄、智力、体重、健康状况等完全符合场馆要求，没有任何因药物或原因不能进行本场馆运动的情况存在；同时本人已仔细阅读并完全认可贵场馆内运动具有危险性，同意遵守执行安全协议的全部内容并愿意承担风险。除场馆设备、器械自身质量原因对本人造成的损害外，其他风险及责任均由本人自行承担；

　　一免责要求即法律明文限定的当事人对其不履行合同不承受违约职责的要求我国法律限定的免责要求主要有

　　1不可抗力合同法第117条限定因不可抗力不能履行合同的根据不可抗力的影响部分或者全部免除职责但法律另有限定的除外当事人迟延履行后发生不可抗力的不能免除职责本法所称不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况

　　1免责条款的概念免责条款就是当事人以协议排除或限制其未来职责的合同条款其一免责条款是合同的组成部分是一种合同条款；其二免责条款的提议必须是明示的不应予以暗示方式作出也不应予法官推定免责条款的存在

　　1基于现行法的限定确定免责条款的有效或者无效免责条款以意思表示为要素以排除或限制当事人的未来职责为目的因而隶属一种民事做法应受合同法第52条、第53条、第54条、第47条、第48条、第51条和第40条的限定调整

　　引起的纠纷和造成的一切后果,其责任概由(姓名/单位名称)承担,与(委托人或单位)无关.个人安全免责声明范本特此声明!声明人/单位信息姓名/单位名称: 身份证号(单位可以不写):联系电话:声明人/单位:(个人签名要手写,单位要盖章)日……

　　早上练习瑜伽时可以先冲一个热水澡来放松肌肉.不论你选择一天的哪个时段进行练习,保证自己不被打扰.如果有必要,可以反锁好门,拔掉电话线、一次完整的瑜伽练习包括1个小时的姿势练习和呼吸练习,随后还有15分钟的放松……