【文明实践 幸福长河】德州天衢新区长河街道:绿城社区开展“快乐健身暖民心 健康生活我拥有”文明实践活动

2024-03-02 03:40:44
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  【文明实践 幸福长河】德州天衢新区长河街道:绿城社区开展“快乐健身暖民心 健康生活我拥有”文明实践活动为增强辖区居民健身意识,形成崇尚科学健身爱游戏中国官方网站、参与健身的良好氛围,扎实推进“暖民心”快乐健身行动,7月10日,德州天衢新区长河街道绿城社区新时代文明实践站开展了以“快乐健身暖民心 健康生活我拥有”为主题的全民健身活动。

  当天上午,30余名报名参加活动的居民来到了社区活动大厅,瑜伽张晓玉老师首先向居民们介绍了瑜伽基础知识和基本动作要领,在舒缓的音乐中,居民们慢慢地静心、平气、放松身体,她们听从指挥,随着音乐,全神贯注的学习着每个动作,瑜伽老师不时来到学员中间,帮助她们纠正姿势,一个小时的课程结束,居民们满身大汗,非常满足。

  通过本次活动,不仅让参与的群众身心得到舒缓,释放生活的压力和烦恼,也进一步满足了社区居民多元化体育健身需求。下一步,社区将常态化开展相关文娱活动,创新活动方式,积极引导辖区居民树立积极向上的健康生活理念,加强日常体育锻炼,营造全民健身的良好氛围。

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