瑜伽常识 /MANUAL
每天学点中药学会养生好方法
每天学点中药学会养生好方法不经意间,新冠肺炎疫情已经发生三年了,它对人类健康和生命安全造成了严重的威胁。同时,它唤醒了国民的健康意识和卫生安全责任感,让人们思想观念上发生了转变,甚至带来了社会的变革。
在疫情爆发的催化下,大健康瞬间成了全民需求的产业,在市场需要与从业者等共同推动下,行业发展的步伐渐渐加快了起来。
健康产业越来越被人们所关注,人们的需求也逐渐从透支健康、治疗为主的生活方式转向呵护健康、预防为主的健康生活方式。在政策和健康的趋势下,公众自我保健意识不断提高,“治未病”被视为当今时代的新蓝海。
全民抗疫更像是一次健康观念的普及过程,而随着抗疫的各种健康习惯和知识宣导,强身健体、增强免疫力、改善体质,将成为更多人长期的健康意识,也推动了消费需求的巨大升级。
从古至今,健康是人类的根本追求。大健康产业在中国进入黄金时期与国家的经济实力密不可分。众所周知,国家的经济水平与国民可支配收入密切相关,当国民可支配收入达到一定水平时,健康养生的需求就会与日俱增。
中医药是中华文明的瑰宝,是中华优秀传统文化的重要载体。厚植于中医药文化中的文明智慧和健康理念是“健康中国”建设的重要理论支持,更是大健康产业发展的重要基础。中医健康理念可以引导和调节现代人由于物质生活和社会压力引发的精神困扰和心理失调,预防精神因素导致的亚健康问题,对相关人群心理疗愈、社会价值观纠正起到积极作用。因此,大健康产业的发展离不开中医药文化的普及,通过宣教推广等方式向消费者传递健康观,帮助其树立良好的心态、培养自我调节能力,为营造和谐向上的社会氛围提供支持。
未来已来,中医药产业要抓住时代赋予的机遇,发挥自身优势,深耕优化产品效能,不断做大做强中医药健康养生产业,为大健康产业提供全方位解决方案,助力国民健康水平的提高和“健康中国”建设。
在政策引导、大众健康需求、健康意识提升等多种因素的推动下,人民的深层次健康意识觉醒,对健康这一概念有了更高质量的理解和追求。一方面是严峻的健康形势,一方面是大家对健康问题的重视,这就需要整个行业加快发展的步伐,以满足民众所需。而受此影响,大批企业也纷纷转舵抢先入局健康产业。其中,为了推动中医药传承创新发展以及转型升级,众多中药企业也开始积极布局健康产业。
目前气温虽然开始转暖,但早晚仍较凉,早出晚归者要注意增减衣服,预防感冒。此时阳气渐长,阴气渐消,要早睡早起,不要过度出汗,以调养脏气。另外进入雨季,阴雨绵绵的天气会让人觉得抑郁,很容易出现情绪低落,严重的话还会诱发抑郁症。所以,这段时间应保持心情舒畅,切忌遇事忧愁焦虑,甚至动肝火,注意劳逸结合,尽量减少外部的精神刺激。
在医疗健康事业追求高质量发展的浪潮中,湖南省人民医院(湖南师范大学附属第一医院)与长沙华程康复医院于近日隆重举行了医疗联合体(医联体)合作签约仪式,标志着两院在医疗资源共享、临床康复服务整合及学术科研协同创新方面开启了深度合作的新篇章。此次...[详细]
张山人(1726-1798年),字子襄,江西贵溪人,幼年即在龙虎山潜心修道,师从道教第五十六代张天师张遇隆,貌若童颜,精通医学。清·乾隆二十年(1755年),由其叔父新安镇红庙主持引荐,来新安镇行医,因医德高尚、悬壶济世、妙手回春,登门求医...[详细]
肾是最重要的器官,虽说肾是先天之本,但后天也是可以补起来的。补肾已经成为了当前人们关注的热点话题,受到很多人的关注。大部分肾出问题,无非就是肾虚。肾虚有肾阳虚、肾阴虚等。要补肾还得要了解肾虚的区别,对症下药才会事半功倍。中医认为,肾阴虚...[详细]
“众所周知,万病之源起于肠。”肠道是能量的“补给站”和毒素的“排污厂”,它不仅是消化吸收的场所,还是最大的免疫器官,它的健康也直接关系着的健康,我们生活中常见的消化不良、感冒、口臭、、失眠、过敏、抑郁等问题,可能都是肠道不健...[详细]
随着现代社会的生活节奏越来越快,人们的生活习惯和饮食结构发生了巨大变化,熬夜、重口味饮食、过度饮酒、过度劳累等成为了多数人的日常生活习惯,但却正逐步损害我们的肝脏健康。而肝脏是的重要器官,负责代谢、解毒、储存能量等多种功能,它不仅影响着...[详细]
在我们的日常生活中,常会听到“抗氧化”这个词,而每次提起它,我们都会不自禁的想到“衰老、色斑、皱纹”等肌肤问题爱游戏ayx。“氧化危基”已经成为每个人都避无可避的一道难题。抗氧化其实就是抗自由基。在自然界中,存在着大量的自由基,同时,这些自由基也可以进...[详细]
在当今这个快节奏、高压力的时代背景下,环境污染与生活方式的变化让甲状腺健康成为不容忽视的话题。甲状腺功能减退症(甲减)、甲状腺结节、甲状腺肿等各种疾病层出不穷。为了精准狙击这一健康挑战,禾优健(HUJ)傲然推出——甲状腺健康守护神:THYR...[详细]
这些日子我的宝宝吃东西的时候经常呕吐,精神状况特别的差,11个月宝宝吃东西呕吐怎么回事儿?...[详细]