为什么练瑜伽会“上瘾”？这些就是你欲罢不能的原因踏上瑜伽之路，其实也很偶然，从我第一次走进瑜伽教室，已经不知不觉6年了，我和大多数人一样，对某件事情的热情也差不多就三分钟热度，而瑜伽，我真的没有刻意坚持，就这样一直持续了6年了，当你喜欢上瑜伽时，你并不觉得去练习是一节课，而是去享受的，就跟你生活的一部分一样，不可缺，也不必刻意；

　　瑜伽一日不练浑身痒痒，如隔三秋有没有，线天不练，整个人都不好了，铺开垫子拜日式走起，整个人就很快又活了过来。

　　瑜伽嫣然成了生活的方式，从睁开眼的一瞬间到闭上眼睛的那一刻，影响着生活的方方面面，开始用积极的心态来处理繁杂的事情，不再那么急躁。

　　工作之余缓和的伸展下身体立马精神舒服了很多，特别是处在创作的阶段，也许你已经卡在某个地方，经过这样的瑜伽伸展，疏通了，灵感迸发，向着高薪前行。

　　有没有发现，喜欢上瑜伽之后，爱上了？这不是自恋，而是对自己身体的一种自信，对自己身体的一种接受和爱。当然，练了瑜伽之后，身材真的变好了。

　　坚持练习瑜伽爱游戏，做好自己，我就不想戒掉，为每天坚持练瑜伽的自己打call吧，我在这里练瑜伽等你，你还不来吗？