为什么这么少男生练瑜伽

2024-07-30 07:18:23
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  为什么这么少男生练瑜伽瑜伽已经越来越受到社会上喜爱健身的人士的欢迎,但是,有一个很奇怪的现象,就是国内大多是女性在练习瑜伽,瑜伽馆里很少见到男性的身影,很多男人宁愿去篮球场上锻炼而是不去瑜伽馆里,那么男人为什么不喜欢练习瑜伽呢?这个可能是有以下几个原因吧:

  一、工作,即很多男性因为工作应酬等原因很少锻炼,平时工作上的事就很繁琐复杂,让人头疼的,还有数不尽的社交应酬等等,也在挤占为数不多的锻炼时间,所以相对于女性的大把休闲时间,男性因为工作等根本就没工夫去练习,所以很少有见到男性进出瑜伽场所的,因为,根本没工夫去呀。

  二、重视程度,男性对于自身健康或者身材的不够重视,男性不像女性那样重视自己的身材,甚至男性大部分也会忽视自己的健康。往往都是等到身体出毛病了才意识到重要性。这才意识到锻炼对于身体的好处,可往往这时身体都已经出问题了。所以让他们没事练瑜伽,省省吧。

  三、心理,瑜伽练习的场所大部分以女性居多,偶尔来一个男士,大家都会觉得有些稀罕,这样会让人觉得鸡立鹤群难免觉得尴尬。而且瑜伽练习的时要求尽放松身体,而女士们所穿的衣服都比较贴身、轻薄,看着满屋子的大长腿,男人们真的不会觉得心猿意马或者尴尬吗?

  四、认知,中国人对于男人的认识自古就崇尚阳刚之美,认为男人就应该是刚劲有力的肌肉和力大无穷的身躯。这才是男性的阳刚之气,而瑜伽,更注重对身体的柔韧度的要求,这对于身体僵硬的男士来说是有点困难,而且练习瑜伽并不能给人树根般突出的肌肉爱游戏app,所以让很多男士对瑜伽根本不感兴趣。所以习练的男性必然不会太多。

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