电 话：0898-08982511
邮 箱：ayxsports@jncjgk.com
地 址：江西省爱游戏(ayx)中国官方网站
新闻中心 /News 
-
23 2024-09
研究：办公室瑜伽有助于缓解工作压力--健康·生活--人民网
研究：办公室瑜伽有助于缓解工作压力--健康·生活--人民网【环球网综合报道】 据英国路透社4月9日报道，发表于《职业医学》(Occupational Medicine)杂志的一项研究表明，在办公场所做瑜伽有助于减轻职员...
-
23 2024-09
爱游戏送给瑜伽者的10条经验
爱游戏送给瑜伽者的10条经验一、练瑜伽前后的1个小时都不要吃太多，水也要少喝。特别是练习前，最好是空腹。因为这是一项活动全身的活动，千万不要由于腹内积食或者膀胱压力大而造成不好的影响爱游戏ayx。 四、赤脚练习，以增...
-
23 2024-09
33岁的她坚持练习瑜伽8年有两个孩子活出20岁的少女模样！
33岁的她坚持练习瑜伽8年有两个孩子活出20岁的少女模样！瑜伽是健身中的其中一种，长期坚持练习瑜伽有减肥，塑身的作用。跟健身房的力量训练相比，瑜伽更侧重于塑造柔和的肌肉线条，因此更适合女性练习，也更受女性欢迎。 李再...
-
23 2024-09
半路出家勤练瑜伽练出骨架老化变形
半路出家勤练瑜伽练出骨架老化变形《纽约时报》报道，对数十位教授瑜伽15年左右的教练进行X光检查，结果显示这些资深瑜伽教师大都骨架老化变形，比实际年龄老了10年至20年。专家表示，瑜伽有的动作幅度过大，35岁以上人群如通...
-
23 2024-09
练瑜伽所有的惊艳都来自长久的准备
练瑜伽所有的惊艳都来自长久的准备96岁的PhyllisSues，85岁才开始学瑜伽，她用亲身经历诠释了什么叫“活到老学到老”爱游戏中国官方网站。 从85岁开始接触瑜伽，Phyllis便深深的为之吸引，她说，“专业专注...
-
23 2024-09
爱游戏中国官方网站学习瑜珈的十大注意
爱游戏中国官方网站学习瑜珈的十大注意，瑜珈是近年来越来越受欢迎的一种运动方式，学习瑜珈可以减轻压力、缓解疲劳、令身心得到舒缓，不过瑜珈虽然好，也要注意十大事项。瑜伽是有益身心的运动，适会任何年龄人士参与。要在运动的过 ...
