电 话：0898-08982511
邮 箱：ayxsports@jncjgk.com
地 址：江西省爱游戏(ayx)中国官方网站
新闻中心 /News 
-
26 2024-04
10个瑜珈动作塑形修型
10个瑜珈动作塑形修型下面 1 0 个瑜珈练习动作是全世界瑜珈大师们极力推荐的， 这 1 0 个动作不需要什么过人的柔韧性， 只需要每周 3 次有规律的练习就可以帮助你获得更健康的身体； 甚至还能治愈一些身体的疾病。 ...
-
26 2024-04
每日5个瑜伽体式推荐：有效修身塑形练就好身材
每日5个瑜伽体式推荐：有效修身塑形练就好身材经典的轮式有拉伸背部韧带的效果，而此动作在拉伸背部韧带的基础上增加了腿部的训练，喜欢挑战的朋友们可以试一下。手臂伸直贴在头部的两侧支撑地面，同时两条腿向空中用力伸展，臀部向下...
-
26 2024-04
10个瑜伽塑形动作开肩、美背、瘦肚子一次帮你搞定
10个瑜伽塑形动作开肩、美背、瘦肚子一次帮你搞定家有没有发现？明明自己体重不算太重，但上半身却显得背好厚、肚腩游泳圈也大，体态和气质都大大影响爱游戏ayx！ 很多伽人可能会针对某部位单独塑形，比如：想减拜拜肉就只练手...
-
26 2024-04
爱游戏中国官方网站塑形的5个瑜伽动作
爱游戏中国官方网站塑形的5个瑜伽动作现如今，面对各种美食，加班频繁，上班久坐，都容易导致身材走样，今天，小编就带大家一起练这5个瑜伽动作，让你瘦身塑形重获新生！ 现如今，面对各种美食，加班频繁，上班久坐，都容易导致身...
-
26 2024-04
爱游戏ayx7个简单的瑜伽动作帮你瘦身塑形
爱游戏ayx7个简单的瑜伽动作帮你瘦身塑形然而，并不是所有的瑜伽都很难练习。许多姿势实际上相对简单。即使新手朋友们没有基础，也可以在家里或办公室练习。以下轩姐给大家推荐7种瑜伽动作，每个人都很容易学会。它们不仅能消除身...
-
26 2024-04
塑形的瑜伽动作有哪些
塑形的瑜伽动作有哪些，而不同的瑜伽还能帮助我们塑形，那么哪些瑜伽的塑形效果好呢?下面由学习啦小编为大家讲解下塑形的瑜伽相关动作吧。 从树的姿势开始，左脚向后迈一大步，脚跟提起，腿伸直，弯屈你的右腿膝盖，前后成一条直线...
